Manfaat fisik
-
Meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, Pelepas stres
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Insomnia, Kegelisahan
-
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, sakit perut
-