Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
memperbaiki pencernaan
Mental Manfaat Kesehatan
-
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
-
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
-
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
Insomnia, Kegelisahan, perut Peradangan
Efek Samping Risiko Tinggi
Dehidrasi, Diare
Dapat menyebabkan kanker, Berbahaya selama awal kehamilan, Peningkatan keasaman yang mengarah ke Maag