Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, Kesegaran, Memberikan efek menenangkan
meningkatkan memori
Pencegahan penyakit
-
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Sakit kepala, Mual
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)