Manfaat fisik
-
Mengurangi konsentrasi darah, menurunkan kolesterol, Menurunkan kontrol glikemik, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
-
meningkatkan memori, Memberikan efek menenangkan, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
-
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Bermanfaat untuk diabetes tipe 2, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit Parkinson, Mencegah Kanker Bersujudlah, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Memiliki sifat anti bakteri, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
-
Baik Untuk Kulit, Memperlambat proses penuaan
Efek Samping Risiko Rendah
-
Kegelisahan, Sakit kepala, Sifat lekas marah, gugup, Masalah tidur, muntah
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Penyakit hati, memperburuk glaukoma