Manfaat fisik
Baik untuk hati, Membantu perlindungan jantung
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
buster stres efisien, Kesegaran, meningkatkan kognisi, pikiran refresh
buster stres efisien, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan, kejernihan mental
Pencegahan penyakit
-
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
-
Insomnia, Osteofluorosis
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Anemia, Diabetes, stroke jantung, Tekanan darah tinggi, Batu ginjal