Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, Membuat tekanan darah dalam kontrol, menurunkan kolesterol
-
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, meningkatkan memori, obat sakit kepala
kewaspadaan mental, Pelepas stres
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Tidak baik untuk saraf
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Insomnia, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Gangguan kecemasan, Diare, sakit perut