Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, memperbaiki pencernaan, meningkatkan kekebalan, Membuat tekanan darah dalam kontrol, Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
obat sakit kepala, meningkatkan kewaspadaan, stimulasi pikiran, mengurangi ketegangan, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi infeksi bakteri dan jamur, Mengurangi nyeri haid
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Mendetoksifikasi tubuh Anda, Memiliki sifat anti bakteri, Mencegah kerusakan gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan Rambut
-
Memperbaiki tekstur rambut
Perawatan kulit
-
Memperlambat proses penuaan
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Kegelisahan, Sembelit, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Diare, gangguan ginjal, fluorosis tulang, memperburuk glaukoma