Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
Membuat saluran pencernaan yang sehat
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
perkelahian depresi, pikiran refresh, mengurangi ketegangan
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
-
Efek Samping Risiko Tinggi
-
-