Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
Membuat tekanan darah dalam kontrol
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
-
Efek Samping Risiko Tinggi
-
-