Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
-
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
meningkatkan Energi
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Mual
Efek Samping Risiko Tinggi
-
masalah gastro-intestinal, Meningkatkan tingkat kolesterol