Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing, pikiran refresh, memperkuat suasana hati
obat sakit kepala, mencegah pusing, mengurangi ketegangan
Pencegahan penyakit
-
Ia memiliki sifat anti kanker
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Perkelahian bau mulut, Memiliki sifat anti bakteri, Mencegah kerusakan gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
-
Meningkatkan vitalitas kulit, Memperlambat proses penuaan
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Mual, reaksi kulit, muntah
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)
Conjunctivities, masalah pernapasan