espresso Romano vs Doppio
Apa yang
Warna
Krem, Hitam, Coklat gelap, Coklat muda
Coklat, Coklat gelap
jenis
espreso, cappuccino, Macchiato, Moka, Mata merah, Palazzo, Es kopi
espreso
susu Konten
Setengah cangkir
Sedikit
Rasa
sedikit pahit
Pahit
melayani Style
Dingin, Panas, es
Panas
aditif
susu, Gula, air
Air panas, susu
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
3 menit
3
2 menit
2
Waktunya memasak
0 menit
2 menit
2
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Tidak tersedia
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, tidak diketahui, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Kafein
kafein Konten
95,00 mg
23
150,00 mg
28
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
95,00 mg
21
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
Tidak tersedia
150,00 mg
7
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
95,00 mg
21
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
Tidak tersedia
150,00 mg
5
kafein Tingkat
Moderat
Moderat
aman Tingkat
400,00 mg
400,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
Kalori
Tanpa gula
0,00 kkal
9,00 kkal
4
Dengan gula
60,00 kkal
31
29,00 kkal
22
Dengan Susu skim
15,00 kkal
5
13,00 kkal
4
Dengan skim Susu dan Gula
45,00 kkal
5
45,00 kkal
5
Dengan Susu Whole
28,00 kkal
4
19,00 kkal
3
Dengan Susu Utuh dan Gula
60,00 kkal
4
50,00 kkal
3
Kalori Dengan Aditif
60,00 kkal
11
60,00 kkal
11
lemak
0,00 gm
0,20 gm
5
karbohidrat
2,00 gm
15
1,70 gm
14
protein
0,20 gm
35
0,10 gm
37
Merek
Merek
bos Coffee, Folgers, Maxwell House, Batu gerinda, Moccono, Nescafe, Starbucks
Barista
Sejarah
Berasal dari
Yaman
Italia
Periode asal
Kira-kira abad ke-15
abad ke 16
Kepopuleran
Terkenal
Terkenal
