रंग
मलाई, हल्का भूरा, धूमिल सफ़ेद
हरा, पीलापन लिये हुए हरा
प्रकार
फ्लैट कॉफी
हरा, हर्बल
दूध सामग्री
3/4 कप
की जरूरत नहीं है
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला, गरम
गरम, गरम
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, दूध
चीनी, पानी
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
ऊर्जा को बढ़ा देता, सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
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यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
त्वचा की देखभाल
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उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, कब्ज, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं, बेचैनी, निद्रा विकार
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
गंभीर चिंता, जिगर की बीमारी, स्केलेटल फ्लोरोसिस
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
150.00 मिलीग्राम
50.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम
58.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
हृदय संबंधी अतालता, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, किडनी विकार, तंत्रिका विकार, नींद कठिनाइयों
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
गैया, हिमालय, लिप्टन, कार्बनिक, ताज महल, टेटली, ट्वीनिंग्स
उत्पत्ति का स्थान
यमन
इंडिया
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
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लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त