रंग
मलाई, हल्का भूरा, धूमिल सफ़ेद
बेईज, गहरा भूरा, सफेद
दूध सामग्री
3/4 कप
थोड़ा गाढ़ा दूध
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, दूध
दूध
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
ताज़गी, मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक, पेट के दर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
150.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
-
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
एबीसी, नेस्केफे, नेस्ले
उत्पत्ति का स्थान
यमन
इंडोनेशिया, मलेशिया
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
19 वी सदी, लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त