रंग
बेईज, भूरा, मलाई, गहरा भूरा, सफेद
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
क्लेईनेर ब्राऊनर, क्लायिनेर श्वार्झेर, ग्रोझेर श्वार्झेर, कापूझिनेर
तुरंत
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
स्वाद
कड़वे और मीठे, मलाईदार
चोकॉलती, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
मलाई
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दिल का दौरा, मोटापा
-
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
20.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
350.00 मिलीग्राम
15.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, जूलियस मेनल, नाबेर, सचेर्स
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
वियना
मेक्सिको
उत्पत्ति काल
1683, लगभग 15 वीं सदी
2000 साल पहले
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
लोकप्रिय