घर
चाय और कॉफी


तुर्की कॉफी या लेमॉन्ग्रेस्स टी


लेमॉन्ग्रेस्स टी या तुर्की कॉफी


क्या है

रंग
गहरा भूरा   
पीले रंग नारंगी   

प्रकार
कोई प्रकार   
पीला, हर्बल   

दूध सामग्री
पूर्ण कप   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
मिठाई   
साइट्रस   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम, बरफीला   

ऍडिटिव्स
इलायची, चीनी   
अदरक, शहद, निम्बू, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
10 मिनटों   
6
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
अल्जाइमर रोग, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता   
अवसाद विरोधी, सिर दर्द का इलाज   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, यह विरोधी कैंसर गुण है, रोकता है कैंसर, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर की गंध कम कर देता है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
बाल बनावट में सुधार   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, अनिद्रा, कंपन   
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, त्वचा प्रतिक्रियाओं   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
पीठ दर्द, अनियमित दिल की धड़कन, माइग्रेन, मूत्राशय में समस्याएं   
उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
100.00 मिलीग्राम   
24
0.00 मिलीग्राम   

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
100.00 मिलीग्राम   
22
0.00 मिलीग्राम   

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
100.00 मिलीग्राम   
22
0.00 मिलीग्राम   

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

कैफीन स्तर
मध्यम   
कैफीन मुक्त   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
0.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
0.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
रक्त चाप, कोलेस्ट्रॉल वृद्धि, उच्च रक्तचाप   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी

चीनी के बिना
29.00 किलोकॅलरी   
9
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
46.00 किलोकॅलरी   
28
0.00 किलोकॅलरी   

स्किम्ड दूध के साथ
112.00 किलोकॅलरी   
14
0.00 किलोकॅलरी   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
129.00 किलोकॅलरी   
14
0.00 किलोकॅलरी   

सारा दूध के साथ
175.00 किलोकॅलरी   
15
0.00 किलोकॅलरी   

सारा दूध और चीनी के साथ
192.00 किलोकॅलरी   
12
0.00 किलोकॅलरी   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
190.00 किलोकॅलरी   
22
0.00 किलोकॅलरी   

फॅट्स
0.02 ग्रॅम   
2
0.49 ग्रॅम   
7

कार्बोहाईड्रेट
11.57 ग्रॅम   
30
25.31 ग्रॅम   
99+

प्रोटीन
0.13 ग्रॅम   
36
1.82 ग्रॅम   
26

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
एलीट, मेमेट एफेंडी टर्किश कॉफी, सेलमलीक़ुए, तुर्क कहवेसी   
कार्बनिक, ताज़ो, ट्वीनिंग्स, वाघ बकरी   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
तुर्की   
इंडिया, दक्षिण एशिया, श्री लंका   

उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी   
अनजान   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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