रंग
काली, भूरा काला
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
तुरंत
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
स्वाद
मिट्टी की, मधुर, मिठाई
चोकॉलती, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
पदार्थ नहीं
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
शारीरिक लाभ
एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोगों कम कर देता है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
20.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
15.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
उलझन, हयपोकलेमिया, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, अनिद्रा
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी
ब्रॅंड्
युन्नान
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
चीन
मेक्सिको
उत्पत्ति काल
7 वीं शताब्दी
2000 साल पहले
लोकप्रियता
मध्यम
लोकप्रिय