घर
चाय और कॉफी


पूयर चाय या मेलॅंग


मेलॅंग या पूयर चाय


क्या है

रंग
काली, भूरा काला   
बेईज, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद   

प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)   
NA   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
थोड़ा   

स्वाद
मिट्टी की, मधुर, मिठाई   
मलाईदार, थोड़ा कड़वा   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम, बरफीला   

ऍडिटिव्स
पदार्थ नहीं   
दूध   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोगों कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   
चिंता विकार, दस्त, अनजान, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
65.00 मिलीग्राम   
15
180.00 मिलीग्राम   
33

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लंबा (12 floz)
65.00 मिलीग्राम   
5
180.00 मिलीग्राम   
12

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लंबा (354 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम   
3
180.00 मिलीग्राम   
11

कैफीन स्तर
कम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
450.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
उलझन, हयपोकलेमिया, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, अनिद्रा   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
78.00 किलोकॅलरी   
34

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
80.00 किलोकॅलरी   
9

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
80.00 किलोकॅलरी   
12

फॅट्स
0.00 ग्रॅम   
4.00 ग्रॅम   
21

कार्बोहाईड्रेट
1.00 ग्रॅम   
10
6.00 ग्रॅम   
21

प्रोटीन
0.00 ग्रॅम   
99+
4.00 ग्रॅम   
21

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
युन्नान   
एडुशो, ग्रैंड कॉफी, अद्भुत वस्तु, व्हॅन हौटे   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
ऑस्ट्रिया   

उत्पत्ति काल
7 वीं शताब्दी   
सत्रवहीं शताब्दी   

लोकप्रियता
मध्यम   
ख्याति प्राप्त   

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