रंग
हल्का भूरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
एस्प्रेसो, मोका
गॅलॉ, कॅफé औ लाइट, कॅफé कॉन लेचे
दूध सामग्री
डेढ़ कप
थोड़ा
स्वाद
मिठाई
मजबूत और समृद्ध
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, कोको पाउडर, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, पानी, फेटी हुई मलाई
एस्प्रेसो, दूध
शारीरिक लाभ
पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है
दिल संरक्षण में मदद करता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार
रोग प्रतिरक्षण
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हृदय रोगों कम कर देता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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चिंता, अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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मधुमेह, दस्त, दिल की बीमारी, हृदय की समस्याएं, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
कैफीन स्तर
उच्च
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
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300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, पेट खराब
चिंता विकार, सरदर्द, उल्टी
चीनी के बिना
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
उत्पत्ति काल
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सत्रवहीं शताब्दी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
ख्याति प्राप्त