रंग
हल्का भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, बरफीला
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ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, बर्फ, चीनी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
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जागरूकता में वृद्धि
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, नींद समस्याएं
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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हृदय की समस्याएं, उच्च रक्त चाप
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
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120.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
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30.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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चिंता विकार, रक्त चाप, जीत्तेरिनेस्स, मांसपेशियों झटके, अस्थिर हाथों
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
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बरिस्ता, स्टारबक्स