रंग
गहरा भूरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
मोका
गॅलॉ, कॅफé औ लाइट, कॅफé कॉन लेचे
दूध सामग्री
सारा दूध के 2 कप
थोड़ा
स्वाद
चोकॉलती
मजबूत और समृद्ध
ऍडिटिव्स
कोको पाउडर, दूध
एस्प्रेसो, दूध
शारीरिक लाभ
-
दिल संरक्षण में मदद करता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, सोच कौशल पैनापन, अच्छे मूड बनाता है
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार
रोग प्रतिरक्षण
-
हृदय रोगों कम कर देता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, अपचन, उल्टी
चिंता, अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
मोटापा, पेट के दर्द
मधुमेह, दस्त, दिल की बीमारी, हृदय की समस्याएं, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
-
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
450.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, उल्टी, पेट खराब
चिंता विकार, सरदर्द, उल्टी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
इल्ली, नेस्केफे
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
उत्पत्ति काल
-
सत्रवहीं शताब्दी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
ख्याति प्राप्त