रंग
गहरा भूरा
गहरा भूरा, भूरा रंग
प्रकार
एस्प्रेसो, आइस्ड कॉफी, रम
एल'औटेनटिको, वैनिला
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
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कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, हॉट कॉफी, बर्फ, निम्बू, रम, चीनी, पानी
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
शारीरिक लाभ
-
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
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300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
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500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
-
ब्रॅंड्
पेप्सीको, स्टारबक्स
गैलियानो
उत्पत्ति का स्थान
एलजीरिया
इटली
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
मध्यम