रंग
गहरा भूरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
एस्प्रेसो, आइस्ड कॉफी, रम
गॅलॉ, कॅफé औ लाइट, कॅफé कॉन लेचे
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
थोड़ा
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, हॉट कॉफी, बर्फ, निम्बू, रम, चीनी, पानी
एस्प्रेसो, दूध
शारीरिक लाभ
-
दिल संरक्षण में मदद करता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार
रोग प्रतिरक्षण
-
हृदय रोगों कम कर देता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
मधुमेह, दस्त, दिल की बीमारी, हृदय की समस्याएं, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
-
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
-
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
-
चिंता विकार, सरदर्द, उल्टी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
सारा दूध और चीनी के साथ
-
ब्रॅंड्
पेप्सीको, स्टारबक्स
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
एलजीरिया
इटली
उत्पत्ति काल
1837
सत्रवहीं शताब्दी
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
ख्याति प्राप्त