रंग
कारमेल भूरा
काली, गहरा भूरा
दूध सामग्री
3/4 कप
आधा कप
स्वाद
मसालेदार, मिठाई
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
काली चाय, इलायची, अदरक, दूध, गर्म पानी, मसाले
दूध, पदार्थ नहीं, चीनी, पानी
शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सिर दर्द का इलाज, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, तरोताजा कर देती है मन
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, चिंता, स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, चक्कर आना, अनिद्रा, जी मिचलाना
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, अनिद्रा
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, नींद कठिनाइयों, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
ब्रुक बांड, एवेरेस्ट, गोल्डन टिप्स, कार्बनिक, वाघ बकरी
ब्लॅक आय कॉफी, कोस्टा कॉफी, फॉलजर्स, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
इंडिया
इटली
उत्पत्ति काल
5000 के बीच 9000 साल पहले
18 वीं सदी, लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त