रंग
काली, भूरा काला
हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
एस्प्रेसो, मोका
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
डेढ़ कप
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पानी
चॉकोलेट, कोको पाउडर, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, पानी, फेटी हुई मलाई
शारीरिक लाभ
-
पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
-
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
उच्च
सुरक्षित स्तर
100.00 मिलीग्राम
-
हानिकारक स्तर
200.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
चिंता विकार, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
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लोकप्रियता
लोकप्रिय
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