घर
चाय और कॉफी


लोंग ब्लॅक बनाम चाय लाटे कॉफ़ी


चाय लाटे कॉफ़ी बनाम लोंग ब्लॅक


क्या है

रंग
काली, भूरा काला   
भूरा, हल्का भूरा   

प्रकार
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो   
मसाला चाय   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
2/3 कप   

स्वाद
चोकॉलती   
थोड़ा मसालेदार, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पानी   
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
3 मिनटों   
3
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
10 मिनटों   
6
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत   
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी   
अनिद्रा   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द   
सीने में अम्लता, अल्सर   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
154.00 मिलीग्राम   
29
70.00 मिलीग्राम   
16

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
204.60 मिलीग्राम   
29
70.00 मिलीग्राम   
14

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
8

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
145.00 मिलीग्राम   
6

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
75.00 मिलीग्राम   
14

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
7

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
145.00 मिलीग्राम   
4

कैफीन स्तर
बहुत अधिक   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
3.00 किलोकॅलरी   
2

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
83.00 किलोकॅलरी   
10

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
100.00 किलोकॅलरी   
10

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
113.00 किलोकॅलरी   
11

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
130.00 किलोकॅलरी   
8

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
170.00 किलोकॅलरी   
20

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
3.50 ग्रॅम   
20

कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
22.00 ग्रॅम   
99+

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
4.00 ग्रॅम   
21

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे   
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड   
दक्षिण एशिया   

उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है   
अनजान   

लोकप्रियता
लोकप्रिय   
मध्यम   

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