रंग
काली, भूरा काला
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
तुरंत
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
स्वाद
चोकॉलती
चोकॉलती, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पानी
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
शारीरिक लाभ
-
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
100.00 मिलीग्राम
20.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
200.00 मिलीग्राम
15.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
मेक्सिको
उत्पत्ति काल
-
2000 साल पहले
लोकप्रियता
लोकप्रिय
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