घर
चाय और कॉफी


लेमॉन्ग्रेस्स टी बनाम आइस्ड कॉफी


आइस्ड कॉफी बनाम लेमॉन्ग्रेस्स टी


क्या है

रंग
पीले रंग नारंगी   
भूरा, हल्का भूरा   

प्रकार
पीला, हर्बल   
आइस्ड लट्टे, आइस्ड मोचा, फ्रेंच वेनिला   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
साइट्रस   
मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला   
सर्दी, बरफीला   

ऍडिटिव्स
अदरक, शहद, निम्बू, पानी   
बर्फ, सिरप   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
720 मिनटों   
12

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, सिर दर्द का इलाज   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, यह विरोधी कैंसर गुण है, रोकता है कैंसर, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर की गंध कम कर देता है   
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
बाल बनावट में सुधार   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, त्वचा प्रतिक्रियाओं   
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक   
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
0.00 मिलीग्राम   
120.00 मिलीग्राम   
25

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
0.00 मिलीग्राम   
120.00 मिलीग्राम   
23

लंबा (12 floz)
0.00 मिलीग्राम   
165.00 मिलीग्राम   
11

ग्रांडे (16 floz)
0.00 मिलीग्राम   
235.00 मिलीग्राम   
12

वेंटी (20 floz)
0.00 मिलीग्राम   
285.00 मिलीग्राम   
10

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
120.00 मिलीग्राम   
23

लंबा (354 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
160.00 मिलीग्राम   
9

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
235.00 मिलीग्राम   
10

वेंटी (591 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
265.00 मिलीग्राम   
7

कैफीन स्तर
कैफीन मुक्त   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
0.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
0.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
उपलब्ध नहीं है   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
60.00 किलोकॅलरी   
31

स्किम्ड दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
15.00 किलोकॅलरी   
5

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
45.00 किलोकॅलरी   
5

सारा दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
28.00 किलोकॅलरी   
4

सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
60.00 किलोकॅलरी   
4

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
60.00 किलोकॅलरी   
11

फॅट्स
0.49 ग्रॅम   
7
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
25.31 ग्रॅम   
99+
2.00 ग्रॅम   
15

प्रोटीन
1.82 ग्रॅम   
26
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
कार्बनिक, ताज़ो, ट्वीनिंग्स, वाघ बकरी   
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इंडिया, दक्षिण एशिया, श्री लंका   
यमन   

उत्पत्ति काल
अनजान   
लगभग 15 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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