घर
चाय और कॉफी


लेमॉन्ग्रेस्स टी या अस्साम ब्लॅक टी


अस्साम ब्लॅक टी या लेमॉन्ग्रेस्स टी


क्या है

रंग
पीले रंग नारंगी   
काली, गहरा भूरा   

प्रकार
पीला, हर्बल   
हुंवाल अस्साम टी, तराजुलिए अस्साम टी, असम डिकेफ, असम कार्बनिक   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
साइट्रस   
शराबी फ्लेवर   

सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला   
गरम   

ऍडिटिव्स
अदरक, शहद, निम्बू, पानी   
शहद, गर्म पानी, दूध   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
2 मिनटों   
2

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
3 मिनटों   
3

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, सिर दर्द का इलाज   
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक स्पष्टता   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, यह विरोधी कैंसर गुण है, रोकता है कैंसर, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है   
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर की गंध कम कर देता है   
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
बाल बनावट में सुधार   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, त्वचा प्रतिक्रियाओं   
अनिद्रा, स्केलेटल फ्लोरोसिस   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक   
रक्ताल्पता, मधुमेह, दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप, गुर्दे की पथरी   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
0.00 मिलीग्राम   
80.00 मिलीग्राम   
19

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
0.00 मिलीग्राम   
80.00 मिलीग्राम   
17

लंबा (12 floz)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (16 floz)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (20 floz)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

लंबा (354 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (591 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
कैफीन मुक्त   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
0.00 मिलीग्राम   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
0.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
उपलब्ध नहीं है   
चिंता विकार, बेचैनी, नींद कठिनाइयों   

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी   
2.00 किलोकॅलरी   
1

चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
90.00 किलोकॅलरी   
13

फॅट्स
0.49 ग्रॅम   
7
1.75 ग्रॅम   
14

कार्बोहाईड्रेट
25.31 ग्रॅम   
99+
0.44 ग्रॅम   
5

प्रोटीन
1.82 ग्रॅम   
26
0.64 ग्रॅम   
31

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
कार्बनिक, ताज़ो, ट्वीनिंग्स, वाघ बकरी   
अहमद चाय, आर्बर टीस, हॅम्पस्टेड चहा, तेआवना, दो पत्तियों की चाय, वेगमान्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इंडिया, दक्षिण एशिया, श्री लंका   
इंडिया   

उत्पत्ति काल
अनजान   
19 वी सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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