लाटे बनाम कैफे लेट
क्या है
रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
आइस्ड लट्टे, लाटे मॅकिआतो, वेनिला लट्टे, चाय लेट्टे कॉफ़ी
गॅलॉ, कॅफé औ लाइट, कॅफé कॉन लेचे
दूध सामग्री
पूर्ण कप
थोड़ा
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
मजबूत और समृद्ध
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
10 मिनटों
6
10 मिनटों
6
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है
दिल संरक्षण में मदद करता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार
रोग प्रतिरक्षण
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना
चिंता, अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन
मधुमेह, दस्त, दिल की बीमारी, हृदय की समस्याएं, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
कॅफीन
कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम
17
154.00 मिलीग्राम
29
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
75.00 मिलीग्राम
15
उपलब्ध नहीं है
लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम
7
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम
7
154.00 मिलीग्राम
8
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम
6
उपलब्ध नहीं है
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम
14
उपलब्ध नहीं है
लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम
8
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम
5
154.00 मिलीग्राम
6
वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम
5
उपलब्ध नहीं है
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर
चिंता विकार, सरदर्द, उल्टी
कैलोरी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
चीनी के साथ
17.00 किलोकॅलरी
16
16.00 किलोकॅलरी
15
स्किम्ड दूध के साथ
113.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
130.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
203.00 किलोकॅलरी
16
15.00 किलोकॅलरी
2
सारा दूध और चीनी के साथ
220.00 किलोकॅलरी
13
उपलब्ध नहीं है
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
223.00 किलोकॅलरी
25
उपलब्ध नहीं है
फॅट्स
11.00 ग्रॅम
33
11.00 ग्रॅम
33
कार्बोहाईड्रेट
18.00 ग्रॅम
39
18.00 ग्रॅम
39
प्रोटीन
12.00 ग्रॅम
8
12.00 ग्रॅम
8
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
लिप्टन, नेस्केफे, स्टारबक्स, तस्सिमो, ट्वीनिंग्स
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
इटली
उत्पत्ति काल
19 वी सदी
सत्रवहीं शताब्दी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त
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