रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
भूरा काला
प्रकार
आइस्ड लट्टे, लाटे मॅकिआतो, वेनिला लट्टे, चाय लेट्टे कॉफ़ी
काली
दूध सामग्री
पूर्ण कप
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
शराबी फ्लेवर
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
चाय की पत्तियां, पानी
शारीरिक लाभ
-
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती
रोग प्रतिरक्षण
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
हृदय रोग रोकता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
मध्यम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर
चिंता विकार, रक्त चाप, तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
सारा दूध और चीनी के साथ
-
ब्रॅंड्
लिप्टन, नेस्केफे, स्टारबक्स, तस्सिमो, ट्वीनिंग्स
बैरी, बेवलेय'स, थॉंप्सान्स, ट्वीनिंग्स
उत्पत्ति का स्थान
इटली
आयरलैंड
उत्पत्ति काल
19 वी सदी
18 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त