घर
चाय और कॉफी


आइरिश ब्रेकफास्ट टी बनाम रेड आइ कॉफी


रेड आइ कॉफी बनाम आइरिश ब्रेकफास्ट टी


क्या है

रंग
भूरा काला   
गहरा भूरा   

प्रकार
काली   
NA   

दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
शराबी फ्लेवर   
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम, बरफीला   

ऍडिटिव्स
चाय की पत्तियां, पानी   
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
10 मिनटों   
6

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत   
पाचन में सुधार   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोग रोकता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी   
अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन   
कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम   
10
274.00 मिलीग्राम   
36

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम   
9
उपलब्ध नहीं है   

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
274.00 मिलीग्राम   
16

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम   
8
उपलब्ध नहीं है   

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
274.00 मिलीग्राम   
15

कैफीन स्तर
मध्यम   
अत्यंत   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
9.90 किलोकॅलरी   
10
30.00 किलोकॅलरी   
23

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
0.00 ग्रॅम   
2.50 ग्रॅम   
18

कार्बोहाईड्रेट
9.90 ग्रॅम   
28
17.00 ग्रॅम   
38

प्रोटीन
0.90 ग्रॅम   
30
1.00 ग्रॅम   
29

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बैरी, बेवलेय'स, थॉंप्सान्स, ट्वीनिंग्स   
फॉलजर्स, रेड आइ कॉफी हाउस, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
आयरलैंड   
इटली   

उत्पत्ति काल
18 वीं सदी   
18 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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