घर
चाय और कॉफी


आइस्ड टी या कॉफी मिल्क


कॉफी मिल्क या आइस्ड टी


क्या है

रंग
काली, गहरा भूरा, नारंगी   
बेईज, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा   

प्रकार
आइस्ड जैस्मीन चाय, आइस्ड चाय, फाउंटेन आइस्ड टी, पीच आइस्ड टी   
NA   

दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत   
3/4 कप   

स्वाद
मिठाई   
मलाईदार, दूध का, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
बरफीला   
सर्दी, गरम, बरफीला   

ऍडिटिव्स
निम्बू, आड़ू, रास्पबेरी   
चॉकोलेट, चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
उपलब्ध नहीं है   

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
आसान साँस लेने में मदद करता है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चक्कर आना   
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, गुर्दे की व्यवस्था के लिए हानिकारक, उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक   
पाचन समस्याओं   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
48.00 मिलीग्राम   
13
95.00 मिलीग्राम   
23

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
21

वेंटी (20 floz)
40.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
21

वेंटी (591 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम   
1
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, सुस्त, मांसपेशियों झटके   
चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
2.00 किलोकॅलरी   
1
38.00 किलोकॅलरी   
11

चीनी के साथ
90.00 किलोकॅलरी   
35
70.00 किलोकॅलरी   
33

स्किम्ड दूध के साथ
85.00 किलोकॅलरी   
11
34.00 किलोकॅलरी   
8

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
102.00 किलोकॅलरी   
11
70.00 किलोकॅलरी   
7

सारा दूध के साथ
84.00 किलोकॅलरी   
8
40.00 किलोकॅलरी   
5

सारा दूध और चीनी के साथ
101.00 किलोकॅलरी   
6
90.00 किलोकॅलरी   
5

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
150.00 किलोकॅलरी   
17
100.00 किलोकॅलरी   
14

फॅट्स
0.00 ग्रॅम   
0.14 ग्रॅम   
4

कार्बोहाईड्रेट
24.00 ग्रॅम   
99+
7.14 ग्रॅम   
23

प्रोटीन
0.02 ग्रॅम   
40
0.31 ग्रॅम   
33

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेस्टेआ, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताज़ो, टर्की हिल   
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
अमेरीका   
रोड आइलैंड   

उत्पत्ति काल
1879   
लगभग 15 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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