रंग
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
नारंगी
दूध सामग्री
पूर्ण कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
चोकॉलती, मिठाई
हरा, शक्की
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
पुदीना, चीनी, चाय की पत्तियां, पानी
शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
-
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, यह विरोधी कैंसर गुण है
त्वचा की देखभाल
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उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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अनिद्रा, जी मिचलाना, घबराहट, बेचैनी, त्वचा प्रतिक्रियाओं, पेट खराबी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
20.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
15.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
चिंता विकार, चक्कर आना, बेचैनी, अनिद्रा
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
सारा दूध और चीनी के साथ
-
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
लिप्टन, कार्बनिक, ट्वीनिंग्स
उत्पत्ति का स्थान
मेक्सिको
चीन
उत्पत्ति काल
2000 साल पहले
618 - 907 सीई
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम