रंग
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
भूरा, हल्का भूरा
दूध सामग्री
पूर्ण कप
2/3 कप
स्वाद
चोकॉलती, मिठाई
थोड़ा मसालेदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप
शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
सीने में अम्लता, अल्सर
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
20.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
15.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली
उत्पत्ति का स्थान
मेक्सिको
दक्षिण एशिया
उत्पत्ति काल
2000 साल पहले
अनजान
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम