हॉट चॉक्लेट कॉफी या माकचियतो
क्या है
रंग
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
तुरंत
केरेमेल मेचितो, एस्प्रेसो मेचितो, हेज़लनट मेचितो
दूध सामग्री
पूर्ण कप
3/4 कप
स्वाद
चोकॉलती, मिठाई
मलाईदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वैनिला सिरप
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
10 मिनटों
6
पकाने का समय
5 मिनटों
5
10 मिनटों
6
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कॅफीन
कैफीन सामग्री
15.00 मिलीग्राम
2
150.00 मिलीग्राम
28
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
15.00 मिलीग्राम
1
150.00 मिलीग्राम
25
लंबा (12 floz)
20.00 मिलीग्राम
2
150.00 मिलीग्राम
10
ग्रांडे (16 floz)
25.00 मिलीग्राम
1
225.00 मिलीग्राम
11
वेंटी (20 floz)
30.00 मिलीग्राम
1
225.00 मिलीग्राम
9
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
75.00 मिलीग्राम
14
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
8
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
5
वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
225.00 मिलीग्राम
5
कैफीन स्तर
कम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
37.00 किलोकॅलरी
10
चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी
27
54.00 किलोकॅलरी
30
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
123.00 किलोकॅलरी
16
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
140.00 किलोकॅलरी
16
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
173.00 किलोकॅलरी
14
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
190.00 किलोकॅलरी
11
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
200.00 किलोकॅलरी
23
फॅट्स
16.00 ग्रॅम
37
8.00 ग्रॅम
30
कार्बोहाईड्रेट
50.00 ग्रॅम
99+
25.00 ग्रॅम
99+
प्रोटीन
14.00 ग्रॅम
6
8.00 ग्रॅम
12
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
मेक्सिको
अनजान
उत्पत्ति काल
2000 साल पहले
अनजान
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम
