घर
चाय और कॉफी


हर्बल टी बनाम आइरिश ब्रेकफास्ट टी


आइरिश ब्रेकफास्ट टी बनाम हर्बल टी


क्या है

रंग
हरा, लाल, पीला   
भूरा काला   

प्रकार
काली चाय, कैमोमाइल चाय, अदरक वाली चाई, लैवेंडर चाय, पुदीना चाय, दौनी चाय, हरी चाय, नींबू बाम चाय   
काली   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
यदि थोड़ा की जरूरत   

स्वाद
मसालेदार, मिठाई   
शराबी फ्लेवर   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
इलायची, अदरक, शहद, निम्बू, चीनी   
चाय की पत्तियां, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
10 मिनटों   
6
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार   
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, स्मृति में वृद्धि, शांत प्रभाव देता है   
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती   

रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, मौखिक संक्रमण कम कर देता है   
हृदय रोग रोकता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, हाइड्रेटेड रखें   
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, त्वचा प्रतिक्रियाओं   
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
आँख आना, सांस की समस्या   
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
0.00 मिलीग्राम   
40.00 मिलीग्राम   
10

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
0.00 मिलीग्राम   
40.00 मिलीग्राम   
9

लंबा (12 floz)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (16 floz)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (20 floz)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
40.00 मिलीग्राम   
8

लंबा (354 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (591 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
कैफीन मुक्त   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
200.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
मुक्त कैफीन के रूप में कोई प्रभाव   
चिंता विकार, रक्त चाप, तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा   

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
2.00 किलोकॅलरी   
8
9.90 किलोकॅलरी   
10

स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
43.00 किलोकॅलरी   
9
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
0.00 ग्रॅम   
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
0.47 ग्रॅम   
6
9.90 ग्रॅम   
28

प्रोटीन
0.00 ग्रॅम   
99+
0.90 ग्रॅम   
30

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, नेस्टेआ, ताज़ो, योगी ट्री   
बैरी, बेवलेय'स, थॉंप्सान्स, ट्वीनिंग्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन, ईजिप्ट   
आयरलैंड   

उत्पत्ति काल
अनजान   
18 वीं सदी   

लोकप्रियता
मध्यम   
ख्याति प्राप्त   

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