रंग
गहरा भूरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
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केरेमेल मेचितो, एस्प्रेसो मेचितो, हेज़लनट मेचितो
ऍडिटिव्स
दूध, चीनी
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वैनिला सिरप
शारीरिक लाभ
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नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
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मानसिक सतर्कता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
घबराहट
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
70.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
100.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, बेचैनी
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, जेकब्स, नेस्केफे
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
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अनजान
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम