घर
चाय और कॉफी


गनपाउडर चाय या एरबा मेट टी


एरबा मेट टी या गनपाउडर चाय


क्या है

रंग
नारंगी   
पीलापन लिये हुए हरा   

प्रकार
हर्बल   
दोस्त, हरा, हर्बल   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
थोड़ा   

स्वाद
हरा, शक्की   
कड़वा   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
सर्दी, गरम   

ऍडिटिव्स
पुदीना, चीनी, चाय की पत्तियां, पानी   
दालचीनी, लौंग, अदरक, दूध, जायफल   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
2 मिनटों   
2
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
30 मिनटों   
9

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों को मजबूत   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
तरोताजा कर देती है मन   
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति को बढ़ा देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, मानसिक स्पष्टता   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, यह विरोधी कैंसर गुण है   
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, जी मिचलाना, घबराहट, बेचैनी, त्वचा प्रतिक्रियाओं, पेट खराबी   
चिंता, सरदर्द, जी मिचलाना, उन्निद्रता, पेट खराबी, उल्टी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   
कैंसर पैदा कर सकता, उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन, जिगर की बीमारी   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम   
10
85.00 मिलीग्राम   
20

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम   
9
85.00 मिलीग्राम   
18

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम   
8
85.00 मिलीग्राम   
17

कैफीन स्तर
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, चक्कर आना, बेचैनी, अनिद्रा   
थकान, उल्टी, अनिद्रा, उल्टी   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
1.70 किलोकॅलरी   
7

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
1.50 ग्रॅम   
13

कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
1.50 ग्रॅम   
13

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
1.00 ग्रॅम   
29

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
लिप्टन, कार्बनिक, ट्वीनिंग्स   
अमांडा, पारिस्थितिकी चाय, गुयकी   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
यूरोप, दक्षिण अमेरिका   

उत्पत्ति काल
618 - 907 सीई   
19 वी सदी   

लोकप्रियता
मध्यम   
ख्याति प्राप्त   

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