गिलर्मो बनाम केरमल बरली लत्ते
रंग
हल्का भूरा
बेईज, हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
थोड़ा
पूर्ण कप
स्वाद
थोड़ा कड़वा
चोकॉलती
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, निम्बू, दूध, पानी
कॅरॅमल, चॉकोलेट, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
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ताज़गी, शांत प्रभाव देता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है, पेट के दर्द
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
80.00 मिलीग्राम
75.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
20.00 मिलीग्राम
480.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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लोकप्रियता
दुर्लभ
लोकप्रिय