रंग
भूरा
गहरा भूरा, भूरा रंग
प्रकार
आइस्ड
एल'औटेनटिको, वैनिला
दूध सामग्री
आधा कप
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
मिठाई
कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
उबली हुई कोफी, चॉकोलेट, मलाई, जमे हुए कॉफी आइस क्यूब्स, चीनी
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
शारीरिक लाभ
-
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, शांत प्रभाव देता है, अच्छे मूड बनाता है
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
70.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
-
अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक
चीनी के बिना
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
ब्रॅंड्
डंकिन डोनट्स, स्टारबक्स
गैलियानो
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
मध्यम