घर
चाय और कॉफी


अर्ल ग्रे चाय या कप्पूचीनो


कप्पूचीनो या अर्ल ग्रे चाय


क्या है

रंग
बेईज   
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद   

प्रकार
हर्बल   
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, वेट कॅप्यूसीनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, आइस्ड कापुचिनो   

दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत   
1/3 कप   

स्वाद
साइट्रस   
मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
बरफीला   
गरम   

ऍडिटिव्स
निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी   
एस्प्रेसो, दूध, चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
60 मिनटों   
10
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, चिंता कम कर देता, तनाव से राहत   
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है   
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
हाइड्रेटेड रखें, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
वसा को जलाने में मदद करता है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, उन्निद्रता   
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अनियमित दिल की धड़कन   
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
65.00 मिलीग्राम   
15
75.00 मिलीग्राम   
17

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
65.00 मिलीग्राम   
13
75.00 मिलीग्राम   
15

लंबा (12 floz)
65.00 मिलीग्राम   
5
75.00 मिलीग्राम   
7

ग्रांडे (16 floz)
65.00 मिलीग्राम   
4
150.00 मिलीग्राम   
7

वेंटी (20 floz)
130.00 मिलीग्राम   
5
150.00 मिलीग्राम   
6

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम   
12
75.00 मिलीग्राम   
14

लंबा (354 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम   
3
150.00 मिलीग्राम   
8

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम   
3
150.00 मिलीग्राम   
5

वेंटी (591 मिलीलीटर)
130.00 मिलीग्राम   
3
225.00 मिलीग्राम   
5

कैफीन स्तर
मध्यम   
बहुत अधिक   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा   
सरदर्द, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, नींद कठिनाइयों   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
56.00 किलोकॅलरी   
13

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
90.00 किलोकॅलरी   
35

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
60.00 किलोकॅलरी   
9

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
75.00 किलोकॅलरी   
8

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
110.00 किलोकॅलरी   
10

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
130.00 किलोकॅलरी   
8

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
110.00 किलोकॅलरी   
15

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
6.00 ग्रॅम   
27

कार्बोहाईड्रेट
1.00 ग्रॅम   
10
9.00 ग्रॅम   
27

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
6.00 ग्रॅम   
14

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, ताज़ो, ट्वीनिंग्स   
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
इटली   

उत्पत्ति काल
18 वीं सदी   
18 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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