रंग
भूरा, गहरा भूरा
गहरा भूरा
दूध सामग्री
थोड़ा
सारा दूध के 2 कप
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, दूध
कोको पाउडर, दूध
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति में वृद्धि, अवसाद विरोधी
शांत प्रभाव देता है, सोच कौशल पैनापन, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
सरदर्द, अपचन, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
मोटापा, पेट के दर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
450.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चिंता विकार, उल्टी, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
बरिस्ता
इल्ली, नेस्केफे
उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
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लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
लोकप्रिय