रंग
भूरा, हल्का भूरा
हल्का भूरा
प्रकार
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
पूर्ण कप
थोड़ा
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
एस्प्रेसो, निम्बू, दूध, पानी
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
पेट की गैस
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है, पेट के दर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
80.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
20.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
नेस्केफे, तस्सिमो
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उत्पत्ति का स्थान
यमन
इटली