प्रकार
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
हरा, हर्बल
दूध सामग्री
पूर्ण कप
की जरूरत नहीं है
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
चाय की पत्तियां, पानी
शारीरिक लाभ
-
अल्जाइमर रोग
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
-
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
30.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
उलझन, अनियमित दिल की धड़कन, चिड़चिड़ापन, उल्टी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी
सारा दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी
सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
नेस्केफे, तस्सिमो
लिप्टन, टेटली, ट्वीनिंग्स, टायफू
उत्पत्ति का स्थान
यमन
चीन
उत्पत्ति काल
अनजान
2000 साल पहले
लोकप्रियता
दुर्लभ
ख्याति प्राप्त