रंग
भूरा, हल्का भूरा
कारमेल भूरा
प्रकार
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
पूर्ण कप
यदि थोड़ा की जरूरत
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
नारियल का तेल, एमसीटी (मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स) तेल, मसाले, अनसॉल्टेड ग्रास-फेड बटर
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
ऊर्जा को बढ़ा देता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
जी मिचलाना
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
गैस्ट्रो आंत्र मुद्दों, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
200.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
600.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
कोलेस्ट्रॉल वृद्धि, उल्टी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
नेस्केफे, तस्सिमो
बुलेटप्रूफ, स्टीविया
उत्पत्ति का स्थान
यमन
अमेरीका, यमन
लोकप्रियता
दुर्लभ
ख्याति प्राप्त