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चाय और कॉफी


छीना ग्रीन टी या नींबू अदरक की चाय


नींबू अदरक की चाय या छीना ग्रीन टी


क्या है

रंग
हरा   
पीला   

प्रकार
हरा, हर्बल   
पीला   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
मिट्टी की   
साइट्रस, मसालेदार   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
बरफीला   

ऍडिटिव्स
चाय की पत्तियां, पानी   
अदरक, शहद, निम्बू, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
10 मिनटों   
6

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
20 मिनटों   
8

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
अल्जाइमर रोग   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है   
शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   
पेट की गैस, पेट खराबी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन   
सीने में अम्लता, मुँह जलन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
45.00 मिलीग्राम   
11
15.00 मिलीग्राम   
2

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
45.00 मिलीग्राम   
10
15.00 मिलीग्राम   
1

लंबा (12 floz)
45.00 मिलीग्राम   
4
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (16 floz)
45.00 मिलीग्राम   
3
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (20 floz)
85.00 मिलीग्राम   
3
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
45.00 मिलीग्राम   
9
उपलब्ध नहीं है   

लंबा (354 मिलीलीटर)
45.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
45.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (591 मिलीलीटर)
85.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
कम   
बहुत कम   

कैफीन के प्रभाव
उलझन, अनियमित दिल की धड़कन, चिड़चिड़ापन, उल्टी   
घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
0.60 किलोकॅलरी   
5

स्किम्ड दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
0.00 ग्रॅम   
उपलब्ध नहीं है   

कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम   
2.40 ग्रॅम   
17

प्रोटीन
0.00 ग्रॅम   
99+
0.10 ग्रॅम   
37

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
लिप्टन, टेटली, ट्वीनिंग्स, टायफू   
बिगेलो, लिप्टन, कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
दक्षिण एशिया   

उत्पत्ति काल
2000 साल पहले   
उपलब्ध नहीं है   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
लोकप्रिय   

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