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चाय और कॉफी


कफफे अमेरिकनो और अर्ल ग्रे चाय कैफीन


अर्ल ग्रे चाय और कफफे अमेरिकनो कैफीन


कॅफीन

कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम   
17
65.00 मिलीग्राम   
15

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
75.00 मिलीग्राम   
15
65.00 मिलीग्राम   
13

लंबा (12 floz)
150.00 मिलीग्राम   
10
65.00 मिलीग्राम   
5

ग्रांडे (16 floz)
225.00 मिलीग्राम   
11
65.00 मिलीग्राम   
4

वेंटी (20 floz)
300.00 मिलीग्राम   
11
130.00 मिलीग्राम   
5

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम   
14
65.00 मिलीग्राम   
12

लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम   
8
65.00 मिलीग्राम   
3

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम   
9
65.00 मिलीग्राम   
3

वेंटी (591 मिलीलीटर)
300.00 मिलीग्राम   
8
130.00 मिलीग्राम   
3

कैफीन स्तर
बहुत अधिक   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव, अनियमित दिल की धड़कन   
चिंता विकार, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा   

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