रंग
बेईज, हल्का भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो
ऍडिटिव्स
दालचीनी, दूध, स्वीटनर
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, ताज़गी, शांत प्रभाव देता है
जागरूकता में वृद्धि
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, जी मिचलाना
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, नींद समस्याएं
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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हृदय की समस्याएं, उच्च रक्त चाप
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
80.00 मिलीग्राम
120.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
600.00 मिलीग्राम
30.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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चिंता विकार, रक्त चाप, जीत्तेरिनेस्स, मांसपेशियों झटके, अस्थिर हाथों
चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
नेस्केफे
बरिस्ता, स्टारबक्स
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम