कॅफे क्रेमा बनाम एस्प्रेसो रोमानो
क्या है
रंग
बेईज, हल्का भूरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, लम्बा पेय, स्विस कॅफे क्रेमा, कॅलॅक
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
आधा कप
स्वाद
मजबूत और समृद्ध
थोड़ा कड़वा
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
सर्दी, गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
चिल्ड स्ट्रॉंग कॉफी, आधा और आधा, दूध, चीनी, पानी
दूध, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
3 मिनटों
3
पकाने का समय
5 मिनटों
5
0 मिनटों
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
चिंता विकार, दस्त, अनजान, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कॅफीन
कैफीन सामग्री
उपलब्ध नहीं है
95.00 मिलीग्राम
23
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है
95.00 मिलीग्राम
21
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
95.00 मिलीग्राम
21
कैफीन स्तर
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
उपलब्ध नहीं है
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
0.00 किलोकॅलरी
चीनी के साथ
35.00 किलोकॅलरी
25
60.00 किलोकॅलरी
31
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
15.00 किलोकॅलरी
5
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
45.00 किलोकॅलरी
5
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
28.00 किलोकॅलरी
4
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
60.00 किलोकॅलरी
4
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
35.00 किलोकॅलरी
8
60.00 किलोकॅलरी
11
फॅट्स
2.00 ग्रॅम
15
0.00 ग्रॅम
कार्बोहाईड्रेट
2.00 ग्रॅम
15
2.00 ग्रॅम
15
प्रोटीन
1.00 ग्रॅम
29
0.20 ग्रॅम
35
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
जेकब्स, तस्सिमो
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
यमन
उत्पत्ति काल
1980
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त
